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    花菜蘆筍燴山藥的做法
    2016-11-06
    花菜蘆筍燴山藥的材料
    花菜半棵
    蘆筍相克食物200g
    鐵棍山藥相克食物200g
    木耳相克食物3朵
    適量
    適量
    雞精適量

    花菜蘆筍燴山藥的做法圖片步驟,怎么做花菜蘆筍燴山藥好吃?

    • 花菜蘆筍燴山藥的家常做法第1步圖片步驟 www.hhspw.cn
      第1步
      準備好食材
    • 花菜蘆筍燴山藥的家常做法第2步圖片步驟 www.hhspw.cn
      第2步
      花菜分成小朵,蘆筍取嫰的部分切成寸段,山藥去皮
    • 花菜蘆筍燴山藥的家常做法第3步圖片步驟 www.hhspw.cn
      第3步
      燒一鍋開水,放鹽,煮開。放入花菜煮開
    • 花菜蘆筍燴山藥的家常做法第4步圖片步驟 www.hhspw.cn
      第4步
      再放入蘆筍
    • 花菜蘆筍燴山藥的家常做法第5步圖片步驟 www.hhspw.cn
      第5步
      放入山藥煮開。撈出。
    • 花菜蘆筍燴山藥的家常做法第6步圖片步驟 www.hhspw.cn
      第6步
      熱鍋里放油,放入所有煮好的蔬菜,翻炒,加鹽加雞精調味。
    • 花菜蘆筍燴山藥的家常做法第7步圖片步驟 www.hhspw.cn
      第7步
      裝盤。完成!

    美食天下菜譜大全www.hhspw.cn溫馨提示:

    少放點鹽,吃著有一種蔬菜本身的味道,感覺不錯!

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