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    山藥豬蹄的做法
    2016-10-22
    山藥豬蹄的材料
    豬蹄相克食物400g
    山藥相克食物200g
    胡蘿卜相克食物100g
    適量
    適量
    生抽適量
    老抽適量
    相克食物適量
    冰糖適量
    料酒適量
    大料適量

    山藥豬蹄的做法圖片步驟,怎么做山藥豬蹄好吃?

    • 山藥豬蹄的家常做法第1步圖片步驟 www.hhspw.cn
      第1步
      把豬蹄在涼水中煮開,用姜片、料酒去腥,撈出后洗凈。
    • 山藥豬蹄的家常做法第2步圖片步驟 www.hhspw.cn
      第2步
      鍋中放點油放入豬蹄。
    • 山藥豬蹄的家常做法第3步圖片步驟 www.hhspw.cn
      第3步
      放料酒和醋。
    • 山藥豬蹄的家常做法第4步圖片步驟 www.hhspw.cn
      第4步
      放老抽和生抽。
    • 山藥豬蹄的家常做法第5步圖片步驟 www.hhspw.cn
      第5步
      放桂皮和八角
    • 山藥豬蹄的家常做法第6步圖片步驟 www.hhspw.cn
      第6步
      放糖和鹽。
    • 山藥豬蹄的家常做法第7步圖片步驟 www.hhspw.cn
      第7步
      放足夠的開水,大火煮開后改小火。
    • 山藥豬蹄的家常做法第8步圖片步驟 www.hhspw.cn
      第8步
      把胡蘿卜、山藥切塊。山藥浸泡水中。
    • 山藥豬蹄的家常做法第9步圖片步驟 www.hhspw.cn
      第9步
      等豬蹄酥爛時放入山藥、胡蘿卜。
    • 山藥豬蹄的家常做法第10步圖片步驟 www.hhspw.cn
      第10步
      全部酥爛時大火收汁。撒上蔥花即可。

    美食天下菜譜大全www.hhspw.cn溫馨提示:

    豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水,從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚衰老;女性朋友可以多吃點哦。

    山藥去皮后放入水中,以防變色。

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