• 美食天下菜譜 人人都是美食家 ^_^

    美食天下菜譜 > 山藥不能和什么一起吃

    更新時間:(2015-04-10)
    山藥不能和什么一起吃
    山藥

    別名:薯蕷、山芋、諸薯、延草、薯藥、大薯、淮山、鐵棍山藥

    禁忌人群:山藥有收澀的作用,故大便燥結者不宜食用;另外有實邪者忌食山藥。

    適宜人群:一般人群均可食用。適宜糖尿病患者、腹脹、病后虛弱者、慢性腎炎患者、長期腹瀉者。

    相克

    • 山藥+豬肝山藥富維生素c,豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素,維生素c遇金屬離子,則加速氧化而破壞,降低了營養價值
    • 山藥+鯽魚同食會引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
    • 山藥+蕎麥身體不適
    • 山藥+鹿肉生澀易便秘
    • 山藥+黃瓜黃瓜中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。
    • 山藥+筍瓜蘿卜中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。
    • 山藥+同食會引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
    • 山藥+南瓜南瓜中皆含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。
    • 山藥+胡蘿卜胡蘿卜中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。
    • 山藥+鯉魚同食會引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
    • 山藥+甘遂同食會引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
    • 山藥+堿性食物同食會引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
    • 山藥+同食會引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。

    宜搭

    • 山藥+鴨肉補陰養肺
    • 山藥+棗(鮮)健脾利胃
    • 山藥+扁豆補脾益腎
    • 山藥+銀耳滋陰潤肺
    • 山藥+蓮子健脾補腎
    • 山藥+玉米吸收更多的營養素
    • 山藥+烏雞滋補佳品
    • 山藥+藻類同食會引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
    • 山藥+雞胗治小兒脾虛疳積
    一级黄色录像影片 - 视频 - 在线观看 - 影视资讯 - 爱赏网